在書(shū)中，我喜歡第四輯第六個(gè)故事，它的小標(biāo)題叫做“珍視自己的理由”，明顯這句話(huà)就是在問(wèn)，你真正做到了愛(ài)自己?jiǎn)幔坎贿^(guò)我換一個(gè)問(wèn)法，你最?lèi)?ài)的人是誰(shuí)？你會(huì)怎么回答呢？在意就是愛(ài)，有愛(ài)才能夠感覺(jué)到幸福，是家人嗎？是戀人嗎？朋友嗎？還是給予過(guò)你幫助，讓你心頭一暖的陌生人嗎？不得不承認(rèn)，在思考的過(guò)程中，你忽略了一個(gè)最重要的人，那個(gè)人就是你自己。我們總覺(jué)得自己不幸福快樂(lè)，換個(gè)角度想想，你有真正聽(tīng)聽(tīng)過(guò)自己內(nèi)心的聲音嗎？你真的了解你自己喜歡什么嗎？正如作者在這段故事的開(kāi)篇所講的孤獨(dú)，孤獨(dú)感才讓自己變得冰冷，愛(ài)不一定是被愛(ài)也可以是自愛(ài)。如果每個(gè)人都去愛(ài)別人，反而不愛(ài)自己，那愛(ài)與愛(ài)之間沒(méi)有了平衡，自然很容易患得患失。所以太多時(shí)候，我們需要和自己的人生談個(gè)戀愛(ài)，聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的想法，反而讓自己變得更明朗，而不要在愛(ài)與被愛(ài)之間丟失了自己。

      書(shū)中的結(jié)尾是篇后記，也是作者的一個(gè)故事。她通過(guò)了自己學(xué)舞練舞經(jīng)過(guò)和感悟來(lái)告訴我們要追求自己想要的人生。其實(shí)跟她更像是一個(gè)對(duì)全書(shū)的總結(jié)，接受交際舞大賽，讓她開(kāi)始了學(xué)習(xí)，有過(guò)放棄的念頭，是她過(guò)于在意了獎(jiǎng)牌，但最終讓她享受學(xué)習(xí)舞蹈過(guò)程的是這份堅(jiān)持和行動(dòng)，讓作者感悟到了跳舞帶給她的快樂(lè)，并非是金牌本身，更多的傾聽(tīng)自己的身體和內(nèi)心，是跳舞過(guò)程讓她覺(jué)得開(kāi)心，那她便義無(wú)反顧，全心全意的投身其中，就這么簡(jiǎn)單。 

      就像書(shū)中最后說(shuō)的那樣，沒(méi)有盡善盡美的人生，只有把今天要比昨天過(guò)得更好。這讓我想到了陳粒《自渡》中的一段歌詞，“人生不能太過(guò)圓滿(mǎn)，求而不得未必是遺憾”，我們能夠在人生的喜怒哀樂(lè)中接受生活，那必然也能夠在得失之間衡量圓滿(mǎn)，昨天和今天都是生活，難得的是心態(tài)，重要的是比昨天過(guò)得更好的能力，想想看，人生不就是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的過(guò)程嗎？所以，把這份挑戰(zhàn)當(dāng)做信仰，讓今天比昨天過(guò)得更好！