進入盛夏季節，高溫天氣的持續，為切實做好夏季的防暑降溫工作，物業管理部主管為我們講解了一些基本知識：高溫的環境容易造成人體內水分與鹽分的大量流失，所以我們要及時的補充足量的稀鹽水，但要注意喝水不能太快，也不易喝太冰的水，最好是少量多次以及十攝氏度以上的水為適宜。在工作時也不要讓冷風直接對準頸椎后背部位吹，如果這樣時間久了容易造成關節問題。同時也要注意通風降溫。

      如果不慎中暑，周圍的同事要幫助中暑者盡快離開高溫環境，使其平躺，頭部抬高，松解領扣等，如神志清醒，無惡心，嘔吐等癥狀，可以讓其喝些清涼飲料，采取一些冰敷等物理降溫的方法。如果中暑者情況嚴重，昏迷，就要撥打120送至醫院急救……

      物業管理部主管還特意叮囑了我們洗碗阿姨，說：洗碗間空間小，溫度高，一定要注意自己的身體。聽到主管說的話，大家心里暖暖的……